Cara Membuat Tujuan - Teknik SMART Untuk Menetapkan Tujuan Yang Efektif
Ada saat-saat ketika Kita menetapkan tujuan, tetapi gagal
total ketika meraihnya. Ini tidak berarti bahwa penetapan tujuan tidak
berhasil, tetapi kebanyakan orang gagal
untuk mencapai tujuan mereka karena mereka tidak menggunakan teknik pengaturan
tujuan yang efektif.
Oleh karena itu, jika Kita ingin membuat tujuan Kita menjadi
kenyataan, Kita harus dimasukkan ke dalam 100% komitmen untuk impian Kita dan
memperlakukan mereka secara serius. Berikut adalah beberapa teknik pengaturan
tujuan yang paling efisien yang bisa membantu Kita dalam perjalanan Kita
menuju sukses.
1. Tetapkan tujuan SMART.
Ini adalah teknik pengaturan tujuan paling populer di mana Kita
mendefinisikan tujuan Kita sebagai:
S- Specific
M- Measurable
A-Attainable
R- Relevant
T- Time Bound
Spesifik
Sebuah cara yang efektif menetapkan tujuan untuk sukses
adalah membuat tujuan Kita sespesifik mungkin. Tujuan Kita harus jelas dan
tepat. Selain itu, tujuan juga harus sangat sederhana dan realistis. Tujuan Kita
harus fokus pada apa yang ingin Kita capai.
Measurable [Terukur]
Ketika menetapkan tujuan Kita, Kita harus yakin bahwa Kita
dapat menangani mereka. Kita tidak bisa mengatakan apakah Kita mencapai tujuan Kita
atau tidak jika Kita tidak bisa mengukur mereka. Oleh karena itu, tujuan Kita
harus terukur dan Kita harus terus memantau kemajuannya. Kita harus memiliki
bentuk pengukuran yang valid atau kriteria untuk mengukur kemajuan Kita.
Attainable [Dapat Dicapai]
Buatlah tujuan Kita realistis dan dapat dicapai. Tujuan yang Kita
tetapkan untuk diri sendiri harus menantang namun realistis dan tidak boleh
melebihi potensi Kita. Jika tujuan tidak mungkin untuk dicapai, maka hal itu
bisa memiliki efek negatif dan menyebabkan kekecewaan dan frustrasi.
Relevan
Tetapkan tujuan yang relevan. Kita harus mengatur tujuan Kita
berdasarkan kepentingan mereka dan memiliki relevansi langsung. Kita jelas
harus membatasi tujuan langsung Kita dari yang jangka panjang. Dengan melakukan
ini, Kita akan belajar untuk menentukan prioritas Kita dan melakukan hal-hal
penting pertama kali.
Time Bound [Batas
Waktu]
Menetapkan batas waktu yang tepat untuk mencapai tujuan Kita.
Kita dapat melakukan ini dengan melakukan analisis tujuan dengan menulis dan
menKitai tanggal perkiraan untuk mencapai tujuan tersebut. Juga, meninjau
kemajuan Kita secara teratur dengan menilai apakah tujuan telah dicapai atau
tidak dan mengetahui penyebab kegagalannya.
2. Bagi tujuan Kita dengan orang-orang di sekitar Kita.
Langkah pertama yang perlu Kita lakukan segera setelah Kita menulis
tujuan Kita adalah memberitahu semua orang tentang hal itu. Dengan melakukan
ini, Kita membuat komitmen untuk tujuan Kita karena Kita tahu bahwa sekarang
jika Kita gagal, Kita akan membawa diri Kita di mata, rekan, teman dan keluarga
dan bisa menjadi bahan tertawaan. Kesadaran ini membuat Kita berusaha lebih
keras untuk mencapai tujuan Kita. Oleh karena itu, berbagi rencana masa depan Kita
dan aspirasi dalam hidup adalah langkah mendasar untuk mencapai impian Kita.
3. Take Action.
Kita harus mengambil minimal 3 langkah yang akan menuntun Kita
menuju tujuan Kita sehari-hari. Tidak peduli seberapa sibuknya Kita, pastikan Kita
menghabiskan waktu melakukan apa yang seharusnya Kita lakukan untuk membawa Kita
lebih dekat ke tujuan Kita. Inilah rahasia sebenarnya dari pelaksanaan yang
efektif dari teknik goal setting. Kita tidak akan menghasilkan hasil apapun
jika Kita tidak mengambil tindakan. Sukses adalah tentang melakukan sesuatu dan
mengambil langkah yang diperlukan.
4. Gunakan Sistem Reward dan Punishment.
Teknik keempat adalah dengan menggunakan sistem reward and
punishment untuk membantu Kita berada di jalur dan pada saat yang sama tetap
antusias. Hadiahi diri Kita sendiri ketika Kita mencapai tujuan Kita dan
menghukum diri sendiri setiap kali Kita menunda-nunda tugas-tugas Kita. Sebagai
contoh, Kita dapat menghukum diri sendiri dengan tidur larut malam untuk
menyelesaikan pekerjaan Kita sebelum tidur dan Kita bisa hadiahi diri Kita
sendiri dengan hadiah kecil setelah Kita membuat prestasi untuk mencapai tujuan
Kita.
Setelah Kita menetapkan tujuan Kita, Kita perlu mengambil
tindakan kongkret, jika tidak semuanya hanya akan menjadi mimpi saja.
Continue reading →
Social Widget