Bagaimana Menjadi Termotivasi Setiap Hari - 7 Tips Motivasi Diri Sendiri

Bagaimana Menjadi Termotivasi Setiap Hari - 7 Tips  Motivasi diri Sendiri

7 Tips  Motivasi diri Sendiri

Terlepas dari apa yang Kita lakukan untuk hidup, tetap termotivasi akan selalu membuat perjalanan menuju sukses lebih menyenangkan. Hal ini hampir mustahil untuk mencapai tujuan berharga apa pun tanpa tetap termotivasi.  Meskipun Kita mungkin sudah tepat menulis tujuan dan rencana tindakan Kita dengan sempurna terukir di atas batu, motivasi akan memberi Kita energi untuk terus bergerak menuju garis finish ketika Kita menemukan berbagai halangan dan rintangan dalam perjalanan kesuksesan Kita. Selain tetap berenergi, motivasi meningkatkan kemampuan Kita untuk tetap fokus dan kreatif. Tetap termotivasi merupakan elemen penting dalam pencapaian tujuan, tetapi tidak selalu mudah untuk menjaga semangat tetap membara, terutama ketika sesuatu tidak berjalan seperti yang direncanakan. Tips di bawah ini akan membantu Kita menjaga motivasi:

1. Selalu Gunakan Bahasa Positif - Ketika masalah muncul dan Kita merasa motivasi berkurang, bersumpah, menyebut diri sendiri atau orang lain secara negatif, atau marah hanya akan mengurangi motivasi Kita. Kenali semua masalah sebagai kesempatan untuk belajar cara yang lebih baik.  Jika Kita secara tidak sengaja mengatakan sesuatu yang negatif, segera ganti kata negatif yang Kita digunakan dengan kata yang positif.

2. Baca Kalimat-kalimat Positif - Mulai dan akhiri setiap hari dengan membaca sesuatu yang positif. Kita dapat mencoba membaca sebuah ayat dalam Al Quran atau pergi ke toko buku di daerah Kita dan menemukan buku "kutipan positif". Tempat yang lain yang bagus untuk mencari kalimat positif adalah dari  internet. Cukup Google "kutipan positif" dan Kita akan menemukan banyak pilihan. Selfgrowth.com adalah sebuah website yang memiliki self-help artikel, kutipan positif dan inspiratif, dan klip video inspirasi. Tidak kekurangan informasi positif, Kita akan senang dengan apa  Kita lakukan.

3. Visualisasikan Hasil Positif - Tidak peduli realitas apa yang terjadi, coba bayangkan bahwa Kita telah mencapai tujuan Kita dan menikmati hasil kerja Kita. Lihat diri Kita menjalani kehidupan yang sangat cocok untuk Kita. Juga, melihat diri Kita sebagai orang yang hebat  dan membayangkan bahwa Kita telah memecahkan setiap tantangan yang Kita temui dalam setiap proyek. Ketika Kita bayangkan kemenangan dalam setiap tantangan, Kita akan selalu memiliki sesuatu untuk melihat ke depan dan mengingatkan Kita mengapa itu sangat berharga untuk terus sampai mencapai impian Kita. Ketika visualisasi, pastikan untuk berpikir besar.

4. Lakukan Sesuatu untuk membantu orang lain - Tidak ada yang dapat memotivasi Kita lebih baik daripada sukacita yang Kita rasakan setelah Kita melakukan sesuatu untuk membantu seseorang yang benar-benar membutuhkan. Sebagian dari alasan keberadaan kita adalah agar kita dapat saling membantu atau memberikan diri kita pada saat yang paling dibutuhkan. Jika membantu orang lain menyangkut tujuan besar hidup Kita, maka lakukanlah.  Kita mungkin perlu waktu untuk mendapatkan perspektif yang berbeda dan menyegarkan. Terus-menerus mengambil, menarik atau mengharapkan orang lain untuk memberikan sesuatu kepada Kita, tidak akan memberdayakan Kita untuk meraih yang terbaik. Luangkan waktu untuk memberikan diri Kita lebih dari yang Kita harapkan akan membantu kita menemukan jalan untuk Kita, secara otomatis. Kita mungkin menemukan bahwa  ada sebuah ledakan energi yang Kita butuhkan untuk menyelesaikan proyek Kita.

5. Dress Up / dKitan/ gunakan pakaian baru - Kedengarannya aneh? Pikirkan kembali ketika Kita masih kecil. Ingat, seberapa baik Kita rasakan ketika Kita mengenakan sepasang sepatu baru, baju baru, atau celana baru ke sekolah? Nah, tidak ada yang berubah. Tidak peduli berapa lama Kita mengenakan pakaian favorit Kita atau membeli sesuatu yang baru (Jangan pergi ke laut,) akan membuat Kita merasa lebih baik tentang diri Kita. Ketika Kita merasa baik tentang Kita, tidak peduli berapa banyak tantangan yang Kita hadapi, Kita merasa termotivasi untuk menangani apa pun. Tentu saja, hanya mengenakan pakaian baru tidak dapat menghapus perasaan bahwa Kita memiliki tantangan untuk untuk Kita lewat, tetapi ketika Kita mengenakan baju baru entah bagaimana, itu membuat Kita merasa lebih progresif. Menciptakan perasaan bahwa Kita membuat sebuah kemajuan adalah salah satu kunci untuk memelihara keinginan untuk maju dan berhasil menyelesaikan apa pun yang Kita sudah mulai.

6. Luangkan Waktu Berkumpul di Sekitar Orang-orang yang Positif - Ketika motivasi Kita merasa seperti sedang sekarat, salah satu cara terbaik untuk mengembalikan energi adalah datangi mentor Kita. Jika Kita tidak punya, carilah. Jika Kita terbuka untuk menerima kebijaksanaan dari orang lain, menemukan seorang mentor akan mudah. Ada pepatah, "Ketika murid siap guru akan muncul". Jika Kita benar-benar membutuhkan jenis kebijaksanaan yang dapat membuat kita melompat  dan menempatkan Kita kembali ke jalur, maka mentor tersedia untuk Kita. Namun, sampai Kita menemukan mentor yang tepat, carilah orang lain yang memiliki sikap positif. Tidak apa-apa untuk meminjam energi positif sedikit dari orang lain.. Kita semua perlu melakukan sedikit pengisian ulang untuk sekarang dan yang akan datang.

7. Go Out And Have Fun – Keluarlah dan bersenang-senanglah.  Kita menghabiskan begitu banyak waktu secara serius, sampai kita lupa untuk melepaskan penat dan lelah. Kita lupa untuk bersenang-senang. Berfokus pada tantangan saja bisa menjadi de-motivator dan itu benar-benar dapat menahan masalah Kita dan kemampuan kreatif Kita. Ketika itu terjadi, akan menjadi sulit untuk menemukan jawaban yang diperlukan untuk dapat kembali ke jalur yang benar. Ambil satu hari, dan jangan lakukan pekerjaan apapun, tapi bersenang-senang akan membuat Kita merasa lebih baik dan Kita akan terkejut melihat betapa banyak solusi dan ide-ide baru datang ke pikiran. Hal ini sangat penting untuk meringankan beban dan tertawa sebanyak yang Kita bisa, karena ketika semuanya gagal, tak ada baterai motivasi yang lebih baik ketimbang tertawa dan bersenang-senang!

Simpan  ide-ide ini dalam pikiran saat Kita bekerja untuk mencapai tujuan Kita dan keberhasilan akan datang dengan lebih mudah. InsyaAllah…